Створюємо меню, яке змінює життя
blonquess розуміє, що кожна людина унікальна. Тому ми створюємо індивідуальні плани харчування, які враховують ваші смаки, цілі та спосіб життя.
Почніть свій шлях до здоров'я:
Чому blonquess — це більше, ніж просто дієта
Ми вірimo, що правильне харчування — це не обмеження, а свобода вибору та гармонія з собою
Наукове обґрунтування
Кожен план blonquess базується на останніх дослідженнях у сфері нутриціології та враховує індивідуальні потреби організму
Персоналізація
blonquess адаптується під ваш ритм життя, кулінарні уподобання та оздоровчі цілі
Стійкість
Ми створюємо не тимчасові дієти, а довгострокові звички, які легко інтегрувати у повсякденне життя
Ваш шлях до здорового харчування з blonquess
Простий процес у три кроки для створення ідеального плану харчування
Розкажіть про себе
Пройдіть детальну анкету blonquess: вкажіть ваші харчові уподобання, алергії, цілі та спосіб життя
- • Харчові обмеження та алергії
- • Активність та режим дня
- • Кулінарні переваги
Отримайте персональний план
blonquess створює індивідуальне меню на 14 днів з детальними рецептами та списком покупок
- • Збалансовані раціони
- • Покрокові рецепти
- • Список інгредієнтів
Адаптуйте та розвивайтесь
blonquess постійно адаптує ваше меню на основі відгуків та прогресу
- • Постійна підтримка
- • Корекція планів
- • Трекінг результатів
Різноманітність підходів у blonquess
Підтримуємо будь-який стиль харчування, який відповідає вашим цілям та переконанням
Веганське харчування
Повністю рослинні раціони, багаті на поживні речовини
Середземноморська дієта
Традиційні принципи здорового довголіття
Збалансоване меню
Класичний підхід з усіма групами продуктів
Без глютену
Безпечні та смачні альтернативи
Кожен день — нові смаки з blonquess
Розроблені нутриціологами рецепти, які легко готувати та приємно споживати. Від простих сніданків до ошатних вечерь.
Сніданки
Енергійний початок дня з поживними інгредієнтами
Обіди
Збалансовані страви для підтримки активності
Вечері
Легкі та поживні страви для відновлення
Тарифи blonquess для будь-якого бюджету
Почніть з безкоштовного плану або оберіть преміум для максимального результату
Базовий
- ✓ 3 базових рецепти blonquess
- ✓ Калькулятор калорій
- ✓ Базові рекомендації
Стандарт
- ✓ Персональні плани blonquess
- ✓ Списки покупок
- ✓ Підтримка спеціаліста
- ✓ Адаптація меню
Преміум
- ✓ Усі можливості blonquess
- ✓ Консультації нутриціолога
- ✓ Ексклюзивні рецепти
- ✓ Мобільний додаток
Створіть свій персональний план з blonquess
Відповідайте на питання, і ми створимо індивідуальну програму харчування, яка ідеально підійде саме вам
Результати, якими пишається blonquess
Тисячі людей вже змінили своє життя завдяки персоналізованим планам харчування
"blonquess допомог мені зрозуміти, що здорове харчування може бути смачним. За 3 місяці я не тільки нормалізувала вагу, а й відчула прилив енергії."
"Як зайнятий керівник, я цінував простоту планів blonquess. Тепер готую швидко, смачно і корисно, навіть маючи обмежений час."
"Вегетаріанські плани blonquess виявились настільки різноманітними, що я забула про нудьгу в їжі. Рекомендую всім, хто шукає баланс!"
Почніть шлях до здорового життя з blonquess вже сьогодні
Приєднуйтесь до тисяч людей, які довірили своє харчування професіоналам blonquess та досягли вражаючих результатів